我們大家每天的平均睡眠時間是8個小時，孩子的睡眠時間會更長一些，而這時大家可都不會在意臥室里的空氣質(zhì)量，室內(nèi)的空氣質(zhì)量是會影響到我們的睡眠質(zhì)量的。我們都知道人體呼吸會產(chǎn)生二氧化碳，而要是臥室里的的通風(fēng)性很差的話，人們在臥室里睡眠一晚上所產(chǎn)生的二氧化碳會是正常值的好幾倍，而濃度越高就會對人體產(chǎn)生影響，輕則感到壓抑、煩悶，重則會血壓升高，脈搏增快，聽力減退！

  而特別是在冬季的時候，由于室外空氣寒冷，都會將門窗關(guān)得很嚴(yán)，這樣的確是可以讓室內(nèi)的溫度不易流失，但是也帶來了室內(nèi)二氧化碳濃度升高的問題。而我們大家早上醒來打開窗戶能感覺到一陣新鮮空氣迎面而來，這不是室外的空氣多么的潔凈清新，而是室內(nèi)的空氣太差了。其實很多人也都意意識到了這些問題，但是由于室外的空氣質(zhì)量很差或者室外的噪音很大有不得不將窗戶關(guān)掉。

  那么如何在不開窗的前提下還能進行室內(nèi)的通風(fēng)呢？ 這也是說為什么臥室最需要新風(fēng)系統(tǒng)，新風(fēng)系統(tǒng)可以通過與室外連通的風(fēng)口將室外的空氣經(jīng)過主機的凈化處理后在輸送網(wǎng)房間里，讓室內(nèi)24小時源源不斷的提供新鮮空氣，去除有害氣體和二氧化碳濃度，保障臥室的睡眠質(zhì)量。而一般的新風(fēng)系統(tǒng)的運行噪音在25到4分貝左右不會對睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響， 目前室內(nèi)空氣凈化最有效的辦法還是新風(fēng)系統(tǒng)。